薄荷精油是通过蒸汽蒸馏法对开花植物地上部分的新鲜枝叶进行萃取的,它很有效的成分包括薄荷醇(35~45%)和薄荷酮(10~30%);薄荷精油是薄荷经过化学的加工处理方法,提取的精华部分,在林林总总的精油当中,薄荷精油是精油入门和初学者*的精油十种之一。
薄荷精油给人带来的好处虽然多,但是在使用的时候,不可以经常太高剂量的使用,需要注意由于精油浓度很高,不可以直接接触眼睛,而且精油内服,必须经过有经验的工作人员或者是厂家的说明,在精油使用前,应该先要做皮肤测试,因为每个人的皮肤状况不同,对于精油的反应程度也不同,如果在试用以后,24h后没有出现过敏现象,才可以继续使用。
薄荷精油是薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分,薄荷味清爽凉快,使用薄荷精油一般是搭配或者稀释使用,当然也可直接滴几滴精油然后进行按摩,需要注意的是薄荷精油不可作用于眼腈瞪柔软部位。
薄荷精油的使用方法:
1、1滴薄荷精油加入50毫升水中,漱口;
2、沐浴:加3-5滴薄荷精油,沐浴15-20分钟,泡澡排汗的同时,排出体内不必要的物质;
3、薰香:把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中,薄荷精油即迅速散发到空气中;
4、冷敷:将5-8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好),放入毛巾,稍作搅动后拧干毛巾的水分,用毛巾湿敷额头和双手;
5、醒脑:把5-8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中,放于鼻子前,吸入精油,可改善晕车、晕船,如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中。
6、感冒鼻子不通:薄荷精油1滴、尤加利精油2滴和茶树精油2滴;将精油滴入热水中,闭上眼睛,即可进行蒸气吸入法。
薄荷精油注意事项:
1、薄荷精油必须稀释,否则会让人全身发冷;
2、晚上勿用,易使睡眠习惯改变;
3、皮肤上有伤口时精油要避免用于伤口上;
4、薄荷不适合作为泡澡使用。
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